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Tu primera clase
Primero conoce cómo entrenamos.
La primera clase de Kyokushin es gratuita. Sirve para que conozcas el formato, al instructor y el nivel de trabajo antes de decidir si Ittai Dojo encaja contigo.
Antes de entrar
No necesitas llegar preparado.
No necesitas experiencia previa, uniforme ni equipo especial para probar. Usa ropa cómoda y ten agua cerca.
Necesitas una conexión estable a internet y un espacio despejado donde puedas extender brazos y piernas y moverte con seguridad. No necesitas un gimnasio en casa.
Conéctate unos minutos antes
La clase se realiza en vivo por Zoom. Entrar con tiempo permite revisar cámara, espacio y cualquier duda antes de comenzar.
Entrena a tu nivel
El instructor explica, observa y corrige. Si eres principiante, no esperamos que conozcas las técnicas ni que sigas el ritmo de alumnos con más experiencia.
Decide después
Al terminar puedes preguntar lo que necesites. No tienes que inscribirte durante la clase ni asumir una mensualidad.
Intensidad
Exigente no significa brutal.
Esperamos atención, constancia y esfuerzo. La intensidad consiste en trabajar con seriedad y empujar gradualmente tus propios límites.
La primera clase no es una prueba para ver cuánto puedes soportar. Es una oportunidad para conocer cómo enseñamos y cómo responde tu cuerpo al entrenamiento.
Si necesitas ajustar un ejercicio, descansar o hacer una versión más sencilla, se hace. El objetivo es construir una práctica sostenible, no demostrar dureza.
Horario regular
Lunes y jueves.
7:00–9:00 pm
Clases virtuales en vivo por Zoom.
Hora de Ciudad de México. Los programas regulares están dirigidos a adultos residentes en México.
Ver calendario y horarios →Después de la clase gratuita
Pagas por las clases que tomas.
Actualmente no existe una colegiatura mensual obligatoria. Las clases de Kyokushin tienen un costo de $100 MXN por clase.
Puedes pagar después de cada clase, prepagar al inicio o realizar un solo pago mensual con base en las clases a las que asististe durante el mes.
Ver cómo funcionan los pagos →Comienza sin presión
Prueba una clase y decide con experiencia propia.
Si resides en México y te funciona el horario, escríbenos para reservar tu primera clase de Kyokushin.